インフルエンザにかかってアイス食ったりしてた割には 体重減った。 血糖値は炎症反応で150位だったが130位まで落ちて来た。 手抜きでミートソース作ってパンに塗ってチーズトーストにする日々。 土日に野菜のトマト煮作っておけばどうもでもなると悟った。…